[???? ????? ???]

?? ????? ??? ??? ?? ?????. ????? ??? ?? ???? ?????? ?? ????, ??? ??? ???? ?? ??. ? ??? ??? ?? ?????? ? ???? ??? ??? ?????. ???? ???? ??? ? ?? ???? ??, ?? ??? ?? ??? ? ??.

＜?? ??? ??? ?????＞

1. ?? ??? ?? ??? ??? ???? ? ??.
2. ?? ???? ??? ??? ???.
3. ??? ?? ????.
4. ??? ?? ?? ??? ??? ? ?? ?? ?? ? ?? ??? ?? ??? ??? ???? ??? ??.
5. ???? ?? ????.
6. ?? ?, ?? ??, ??? ?? ?? ??? ?? ?? ?????.
7. ???? ??? ?? ??? ??? ??.
8. ? ??? ?????.
9. ???? ??? ?? ??? ???.
10. ?????.
11. ???? ???.
12. ?? ?? ?? ?? ?? ?? ? ? ????.
13. ???? ??? ? ? ??? ?? ? ? ???? ? ? ? ??? ??.
14. ???? ? ?? ?? ?? ?? ???? ??? ??.
15. ??? ????? ?? ????? ???? ????.
16. ???? ??? TV ??? ?? ???.
17. ???? ?? ??? ???? ?? ? ??? ??.
18. ?? ?? ??? ?? ?? ??? ????? ?? ??? ? ?? ?? ?? ????.
19. ??? ??? ?? ????.
20. ???? ??? ??, ?, ??, ????? ???? ???.
21. ? ??? ???? ?????? ???? ?? ??? ??? ?? ???? ??.
22. ??? ?? ???? ?? ?? ? ? ?? ???? ??? ????? ????? ???? ?? ???.
23. ??? ? ???? ????? ?? ????? ??? ??? ????.

※ ‘???, ???’ ? ‘???’? 13? ???? ?? ??? ??? ?? ??? ??? ??.

■‘?? ? ???? ?? ???’(????·2024?)?….

??? ??? ??? ???, ???? ???. ??? ??? ???? ???? ?? ??? ?? ???? ?? ??? ? ?? ?? ? ?? ???? ??. ??? ?? ??????? ???? ??. ??? ??? ??, HSP(Highly Sensitive Person)?. HSP? ??? ??? ??? ?? ???? ???? ?? ??? ????.

??? ??? ?? ??? ???? ???? ???? ??? ???? ???? ???? ??? ???. ?? ???? ??? ?? ???? ?? ??? ???? ???. HSP? △??? ???? ?? ?? ‘???’ △??? ??? ???? ??? ??? ??? ???? ‘???’ △?? ?? ?? ? ?? ????? ??? ???? ??? ??? ‘???’? ???.

??? ??? ???. ????? ???? ??? ? ?? ?? ? ?? ??? ??? ????? ??. ??? ??? ? ??? ?? ? ????.

??? ??? ??? ???? ????? ????. ???? ??? ?? ???? ?? ???? ??? ??? ???. ???? ??? ?? ???? ? ??? ??? ? ?? ??? ?? ??? ?? ??? ?? ? ?????? ????.

??? ??? ??? ??? ?? ??, ???? ??? ??? ?? ?? ??. ?? ? ?? ?? ????? ??? ?? ??. ??? ?? ??? ?3?? ???? ???? ??? ?? ??? ??. ?? ???? ?????? ??? ???? ??? ??. ???? ???? ????? ? ????, ???? ?? ??? ?? ???? ??? ? ??. ??? ?? ?? ???? ???? ????, ??? ?? ?? ??? ???? ???? ??. ???? ?? ?? ??? ????? ?? ? ? ???? ????? ??? ?? ? ??.