“?? ??? ?????…” ??? ? ???????? ???[???? 100? ?? ???]

????
?? 2023? 6? 17? 12? 00?

??? ??

???: ?

???: ?

??? ?????????(KADA) ???? ?? ??? ????? ???? ???? ????? ??? ???. ??? ? ???, ?? ? ??? ????? ??? ?? ?? ??????? ??? ?? ???? ???? ??? ??? ??? ??? ?? ??. ????? zoo@donga.com

??? ?????????(KADA) ???(66)? ?? ?????? ? ??? ?? ??? ??? ???. ?? ??? ???? ?. 100? ??? ? ?? ???. ‘??? ??(Exercise is medicine)’?? ??? ?? ??? ???? ??. ????? ??? ??? ??? ?? ??, ??? ?? ???? ??? ??? ??, ??? ????? ?? ??. ?? ??????? ???(???19) ?? ?? 2021??? ???? ??? ?(??)? ?? ???? ?? ??? ? ??? ???.

“???19? ?? ? ?????? ??? ??? ? ? ?? ???? ?? ??? ????. 1995??? ?? ?? ?? ???? ????? ?? ?? ? ?? ??? ???????.”

??? ???? ?? ??? ????? ???? ???? ?? ??. ????? zoo@donga.com

? ???? 1994? ??? ????? ??? ? ????? ?????(MTB)? ?? ????. ?? ??? ???? ?? ?? ?? ??? ?? ????? MTB? ?? ???. 1998? ?? ????? ??? ??? ? ??? ???? ???19? ???? ?? ? ??? ?? ??? ?? ???. ?? “???? ???? ?? ?? ???? ???, ????? ??? ?? ??? ?? ??? ?? ??? ????”? ??.

2018 ?? ????? ? ???? ????? ????????? ?? ??? ???? ?? ???? ????? ????? 2019? ??? ‘???(??? ???? ????? ??? ???)’? ??? ???? ?? ??. ? ???? ????? ???? ?? ? ? ?? ??????(Gravel Bike)? ???. “MTB? ?? ??? ?? ? ??. ????? ??? ?? ???? ???? ???”? ??. ?? “??? ? ?? ?? ?? ??? ??? ????”? ??.

“???? ??? ?? ???. ?? ??? 10km ??? ????? 100m? ? ??? ???? ?? ?? 10km? 100m? ???. 50km ?? 500m? ?? ???. ?? ??? ??? ?? ???? ? ?? ??? ?????.”

? ???? ???19? ?? ????? 2021?? ? 3? ???? ? ?? ?? ? 100km, ??? 5000km? ???. ???? ??? 10kg?? ???. ?? ??? ? 1~3? ???? ?? ? ?? 30~60km? ??? ??.

“???? ?? ?? ??? ????. ? ??? ????. ?? ??? ?? ??? ?? ???? ?? ? ? ???. ?? ?? ??? ?? ???? ?, ? ?? ??? ?? ???.”

??? ???(???)? 2007? ?? ?? ??? ?? ??. ??? ??? ??.

? ???? ‘?? ??’? ??? ??? ????. ?? ??? ?? ? ??? ??? ??? ? ???? “?? ?? ??? ??? ?? ? ???”? ??? ?????. ‘?? ??’ ???, ???? ???? ????? ?? ??? ?? ???? ???. ??? ?? ?? ??? ??? ?? ???? ?? ?????????? ???? ??? ?? ??? ??? ??. “??? ?? 7??? 10??? ????? ?? ?? ??”?? ? ???. ?? “?? ??? ?? ??? ??? ??? ?? ??? ???”? ??.

“?? ‘?? ?? ??? ??????’? ??. ? ????? ?? ???? ? ??? ?? ????? ‘? ???? ? ??? ?????? ??? ??’? ???? ???. ??? ?? ??? ??? ???? ?? ? ????.”

?? ‘????? ??????’? ?????? 2007? ???? ?? ????? ??. ? ???? “?? ???????? ???? ??? ? ?? ?? ?? ?? ?? ??? ??. ? ????? ‘60??? ??? ??’?? ??? ???. ???? ?? ???? ??? ?? ‘???? ??? ????’? ??? ?? ??? ???. ?? ??? ????”? ??.

?? 1??? 1977? ?? ?? ??? ???????? ?? ??? ???. ??? ??? ????? ?? ??? ?? ??? ?? ?? ??? ????? ???. ?? “???? ?? ?????. ?? ?? ?? ??? ???? ??? ???? ?? ?? ??? ?? ????? ??. ??? ?? ?? ? ?? ?? ???? ?? ????”? ??. ?? ??? ?? ??? 10? ?? ??? ??? ???? ??? ?? ??. 1982? ?? ????? ????? ???, 1990?? ?? ?? ?? ??????, ?? ???? ? ?? ?? ???? ? ??? ?????? ??? ? ???.

??? ???(???? ? ??)? ?????? ????? ?? ?? ??. ??? ??? ??.

? ???? ??? ???? ???? ?? ????? ???? ??, ????? ?????? ??? ????. ?? “????? ???? ??? ?? ???. ?? ????? ????? ?? ???? ??? ???”? ????.

“? ??? ?? ??, ? ?? ???? ???? ?? ????? ??? ?? ???? ????. ??? ???? ??? ???? ?? ???. ??? ??? ?????? ?? ?? ??? ???? ??????. ?? ??? ? ? ?? ??? ? ?? 500? ??????. ? ???? ??? ??? ??? ???? ??? ?? ?? ??? 5?? ?? ?? ????.”

????? ??? ???? ?? ???? ? ???. ? ???? 1998? ??? ?? ????, 2002? ????? ???? ? ?? ??? ???? ???. 2002??? ?????????(IPC) ?????? ??? ????. 2002??? ?? ????? ??????? ???? ??? ?? ??? ?? ???. 2013???? ????????(IOC)??? ???. 2019???? ???????(WADA) ?????? ???? ???? ??. ?? ?? ??? ????? ??? ????(???)? ??? ??.

“??? ?? ??? ??? ??? ? ?????. ?? ?????? ?? ??????. ? ????? ????? ??????. ?? ?? ??? ?? ?? ?? ? ????. ?? ??? ?? ?????. ??? ? ? ?? ??? ?? ?? ??? ??? ????? ?? ?? ? ??. ?? ???????. ?? ???? ?? ?? ??? ???? ???. ??? ?????. ?? ? ? ? ?? ??? ??? ??? ???? ???? ?? ??. ????? ??. ?? ??? ?? ??? ??? ?????. ?? ? ???? ???? ???. ??? ? ??? ? ? ?? ?????.”

? ???? ??? ????? ?? ??? ? ???? ??? ????? ??????????? ??????? ??? ??.
“?? ???? ??? ????? ??? ???? ??? ???? ?????. ?? ???? ??? ???? ??? ???? ??? ????? ?????. ??? ?? ?? ??? 3??? ?? ???? ????? ?? ???? ???. ?? ???? ????? ???? ???? ? ?? ???. ??? ?????? ??? ??? ???. ??? ?????? ????? ????.”