[?? ??]????(???)
??????? ??? ?? ??… ??-??-?? ? 9? ?? ??
??? ? 3, 4? ?? ??? ??
???? ?? ?? ??? ???… ?? ?? ??? ???? ??
??? 22? ??? ????????? ?? ??? ??????? ?????? ?? ? ???? ‘????’? ?? ?? 100? ?? ??? ??? ???. 12? ??, 16? ??? ?? ? ?? ???? ?????. ?? ?? ?? ??? ???? ??? ????? ???? ???? ?? ?????. ???????? ??? ????? ??, ??? ????? ??, ??? ?? ??? ?? ?????? ??? ? ??????, ?? ??? ?? ??? ???, ??? ???? ?? ? ?? ?? ?? ?? ?? ????. ?? ?????? ????? ???? ???????????? ????.
○?? ?? ?, ?????? ???? ??
????? ???????????? ? ??? ? ?? ???? ?? “??? ?? ?? ? ??? ??? ?? ?????? ???”??? “??????? ??? ??? ? ??”? ????. ? ??? ??? ??????? △?? △?? ??(??? 140mmHg, ??? 90mmHg ??) △????? 6.5% ?? ?? △??? ??? ?????(LDL ?????) 100 ?? ?? ?? ?? ??? ????.
? ?????? ??? ?? 9? ???? △?? △?? ?? 1, 2? ??? ??? △??? ??? ??? ?? ??? ??? ??? ???? △?? 30? ?? ???? △?? ??? ???? ???? △???? ??? △????? ??, ??, ????? ?? △???, ???, ?????? ??? ?? △???, ????? ?? ?? ???? ?? ?? ?? ?? ?? ? ??? ??? ????.
? ??? “??? ?? ??? 20? ?? ????? ?? ??? ?, ?, ??? ?? ?? ????? ??? ???? ?? 119? ???? ??”?? “???? ???? ??? ? ?? ?? ?? ??? ??? ?? ? ? ????? ?? ?? ?? ????? ???? ????? ???? ??”? ???.
○“???” ?? ??? ? 3, 4? ??
? ?? ??? ? ??? ‘100? ?? ????? ??? ??? ?’? ??? ????. ? ??? ?? ???? ??? ????. ??? ?? ??? ?? ???? ????, ?? ?? ????? ??? ??? ????? ????? ??? ??? ?? ????? ???. ?? ??? 4?? ??? ????. ? △??? ???? ?? ?? ?? ?? ???? ?? △??? ?? ??? ???? ??? ???? ?? △???? ?? ??? ??? ??? ??? ???? ?? △??? ???? ??? ?? ?? ??? ??? ????? ??? ???? ??? ???? ????.
?? ?? ??? ? 3, 4? ?? ???? ??? ? ??? ??? ?? ??? ??. ? ?? ??? ????(10? ??)? ???(30? ??), ??? ??(10? ??) ??? ???? ???? ?? ??? ??? ?? ? ??? ??.
? ??? “??? ???? ?? ???? ?? ??, ???? ? ??? ???? ?? ???? ??”?? “? ??? ?? ??? 2?? ?? ???? ??? ??? ?? ? ??? ??? ?? ??? ???? ??”? ???.
○??? ?? ????? ??? ????
‘??? ???? ??? ?? ?’? ??? ??? ???? ?? ? ??? “?? ?? ? ??? ?? ?? ?? ??? ?”??? “?? ???? ????? ??? ???? ??? ??? ??? ???”? ???. ???? ?? ???? ???? ??? ???? ???? △?? △??? ?? △?? △?? △????? ?? ?? △???, ???, ????? ?? ???? ??? ????? ???. ?? ??? ?? ??? ? ????? ?? ??? ???? ???? ???? ???? ???? ??? ?? ??? ????? ????.
?? 15?? ?? ??? ??? ??? ?? ??? ??? ?? ???? ??? ?? ??? 42% ? ??. ???? ?????? ???? ??? ??? ? ??? ????. ?? ??? ??? ?? ?? ??? ??? ?? ??? ?? ?? ??? ??? ? ?? ?????, ? ?? ?? ???? ????? ???? ?? ? ??. ? ??? ???? ??? ?????? ???? ?? ????? ????. ? ??? “?? ??? ?????? ? ??? ? 15% ???? ??? ??? ??? ?? ??? ?? ??? ?? ? ???? ???? ?? ?? ??”? ???.
??=??? ??????·?? likeday@donga.com
?? 0