[?? ??]?????-?????-??? ?? ‘?? ??’

  • ????
  • ?? 2017? 9? 27? 03? 00?


???? ???? ??
??? ? 80%? ??????
????? ??? ???
???-?? ? ??? ??? ??
?? ? ??? ?? ???? ??

???? ??? ???????? ??? ?? ?? ?? ?? ?? ???? ?? ?? ??? ? ??.
???? ??? ???????? ??? ?? ?? ?? ?? ?? ???? ?? ?? ??? ? ??.

?? ??? ??? ? ???? ??. ??? ?? ???? ?? ??? ?? ?? ?? ??? ????? ???? ? ? ???. ???? ?? ??? ?? ?? ??? ????? ??? ?? ??? ??? ??? ??? ?? ??. ?? ??? ???? ????? ???? ?? ??? ???? ?? ????. ??? ??? ??? ??? ????? ???? ??? ?? ????.

??? ?? ??·?? ??? ??


????? ??? ??? ???? ??????? ??? ??????. ‘?? ?? ??’??? ??? ?????? ?? ???? ????. 11?? ???, 14?? ???? ??????? ?? ??? ????? ?? ??? ??? ??? ? ??.

??? ????? ?? ?? ??? ?????? ?? ???? ???? ???. ?????????? ??? ???? ???? 2011? 402t?? 2016? 2915t?? 7? ?? ????.

???? ??? ?? ??? ??. ???? ??? ??? ??? ??? ? ? ?(250ml) ???? ???? ?? 20?? ????. ??? ???? ??? ?? ???? ??? ??? ??? ??? ? ??. ?????????? ??·???? ?? ??? ??? ???? ? ?? ???? ??. ???? ??? ???? ? ??? ?? ??? ?? ? ???? ???? ?? ??? ??? ????? ????. ??? ?? ???? ???? ?? ? ?? ?? ??? ???? ?? ??. ???? ??? ???? 271?? ??? 241?, ????? 190?, ??? ?? 177? ?? ??.



?? ????? ?? ?? ?????? ??

???? ??? ?????, ?????, ???? ?? ‘??? ??’??. ?? ???? ??? ?? ??? ? 80% ??? ?? ?? ???????? ??? ??.

?? ????? ?? ??? ???? ??? ???? ??? ??. ??? ?? ?? ?? ?????? ?? ??? ??? ??? ??. ??? ???? ??? ??? ???? ??? ??? ?? ? ??? ???? 15~30% ??? ?? ? ????. ??? ?????? ???? ???? ????? ?????? ?? ?? ?? ?? ????. ?? ?? ?????? ????? ???? ??????? ???, ?? ?? ??? ??? ??. ???? ?? ?? ?? ??.

?? ??????? ?? ?? ???? ??? ?? ?? ??? ?? ??? ??? ?? ????. ??????? ?? ?????? ???? ?? ?? ????? ??? ??? ??. ? ??? ???? ?? ?? ? ??????? ?? ? ???? ? ??? ????? ??? ????.

??????? ?? ?? ??? ???? ? ?? ??? ???? ???? ??? ?????? ????????? ???9(????), ????????? ???3? ???6? ??? ??? ??.

???9? ?? ‘?? ???’? ???. ??? ???? ?? ??? ?????(HDL)? ?? ???? ???? ????. ????????? ???3? DHA, EPA? ??? ??. DHA? ??? ??? ? ?? ??? ?? ?? ????. ??? ?? ??, ??? ??? ? ??? ?? ??? ???? ?? ????. EPA? ?? ?????? ??? ??? ???? ???? ????. ???6? ???? ???? ?? ??? ??? ?????? ???? ? ??? ??.



????? ??? ??? ? ??

????? ???? ??? ?? ????? ?? ??? ?? ???? ????. 1960? ‘Proceedings of the Society for Experimental Biology and Medicine’? ??? ??? ??? 27~72?? ?? 16?? ???? 4?? ?? ????? ????? ? ?? 50%? ????? ?? ?????? 8.7~42.8% ??? ??? ????.

???? ??? ????? ?? ?? ? ??? ??? ???? ?? ??? ???? ??. ???????? ??? ?? ??? ?? ?? ?? ?? ???? ?? ?? ??? ? ??. ?, ?????? ????? ???? ?? ? ?? ??? ???? ?? ????.

???? ?? ???? ???? ??, ??, ??? ??. ???? ???? ??? ?? ?? ??? ??? ???? ?? ??? ??? ??? ?? ?? ??? ?? ???? ?? ?? ??. ??? ??? ??? ??? ??? ???? ?? ??? ?? ?? ?? ??? ???? ?? ???? ??.

??? ?? chiae@donga.com
#?????#?????#??????#???9#???? ??
  • ???
    0?
  • ???
    0?
  • ???
    0?

?? 0

?? ?? ??

  • ???
    0?
  • ???
    0?
  • ???
    0?