???? ????
????
????
??
??
??
??
??
??
???
????
?????
????
????
????? ?? ??? ????? ?????.
???
English
中文(簡(jiǎn)體)
日本語(yǔ)
?????
???? ???
IT/??
[?? ????] ?? ??? ??? XX??! ??? ??
??????
????
2015-07-14 01:53
2015? 7? 14? 01? 53?
??
2015-07-13 23:57
2015? 7? 13? 23? 57?
???
?
???
?
????
????
SNS
???
?????? ????
?????? ????
???? ????
URL ??
? ??
????
????
????
???? ??
???? ??
?
?
?
?
?
? ??
???
??? ?? ?? ? ?? ‘??’? ???? ??? ? ?? ??. ??? ?? ???? ??? ‘?? ??’? ?? ??? ??? ?? ??? ???? ‘?? ??? ?? ?? ???’? ???. ??? ? ?? ???? ????? ???. ??? ? ??? ??? ?? ? ?? ? ???, ??? ?? ??? ????? ??? ? ??? ?????. ?????? ??? ??? ?? ??? ??? ????? ??? ??? ????. “?? ??? ?? ??.”
??? ?? ??? ?? ????? ??? ???? ?? ???? ??? ????.
??? ??. ?? ?? ???? ????? ?? ?? ??? ? ? ??? ?? ??? ???? ?? ???. ‘?? ??? ?? ??? ???’ ??? ?? ??? ??? ?? ?? ?????? ??? ???? ?? ?? ? ??? ????. ?? 3? ????? ? ?????? ???? ??? ???? ?? ?? ?? ? ??? ?? ??? ????.
“??? ???? ??? ??? ??? ? ? ?? ?? ??????. ??? ?? ?? ? ??? ???? ??? ?? ? ?????? ??? ???? ?? ?? ?? ??? ??? ???. ?? ? ??? ???? ?? ???? 50~60%?? ?? ? ????.” -????? ???(Sudhair A. James) ???? ???? ?? ???
??? ??? ?? ??. ?? ??? ? ?? ? ??? ??, ?? ??? ??? ??? ???? ?? ?? ????? ??? ???. ?? ??? ?? ?? ? ???? ????? ?? ??? ? ????, ? ?????? ??? ???? ??? ?? ???? ??? ? ???. ?? ??? ???? ?? ???? ?? ??? ???? ???? ??? ?? ??? ? ?? ?? ??? ??? ??? ??? ???? ???? ??? ?? ?????? ??.
???? ????? ?????? ???? ? ??? ???? ??? ? ?? ???? ? ??? 3%?? ??? ??? ???. ??? ?? ????? 25?? ??? ????? ?? ???. ?? ??? ??? ? ?? ?????? ??? ?? ??? ??? ?? ?? ????. ?, ?? ?? ?? ???. 12?? ?? ?? ??? ? ? ?? ?? ?? ????? ???? ?? ???? ??? ??? ???? ???? ??? ?? ? ?? ? ??? ???. ??? ???. ???? ????? ??? ??, ??? ??? ??? ???? ??? ???. ??? ???? ??? ???? ??. ??? ??? ??? ? ???. ??? ?? ?? ???, ??? ???? ?? ???? ??? ??? ??.
?? ???? ???? ??? ??? ??? ??. ??? ???? ???? ?? ‘????’? ? ?? ???, ????? ?? ??? ???? ???? ?? ???? ??(Non-digestible) ??? ???. ??? ????? ???? ??? ???? ?? ?? ?? ?? ???. ? ???? ?? ?? ??? ?? ??? ?? ?? ?? ???? ??? ?????, ????? ??? ?? ?? ?? ??? ??? ?? ?? ??? ???? ??? ?? ??? ??? ?? ???? ?? ?? ????. ??? ????? ?? ??? ?? ??? ? ?? ?? ????? ???? ???.
?? ‘?? ???’? ??? ????. ?? ????? ??? ?? ?? ?? ?? ???? ?? ?? ?? ???? ????. ??? ?? ?? ???? ??? ?? ??? ?? ?? ? 25?? ??? ?? ???. ??? ? ?? ?? ???? ?? ? 12?? ?? ?? ????. ?? ?? ?? ?? ??? ??? ?? ???? ?? ? ???. ??? ?? ????. ?? ????? ??? ?? ?? ? ??? ? ???? ???? 1.17%. ??? ??? ?? ?? ??? ?? ???? ??? 1.93%? ????. ??? ??? ? ???? ?? ?? ???? ???? ??? 3.17%, 3? ??? ????. ???? ???? ??? ???? ??? ???? ???
?? ??? ? ? ??? ??? ???. ? ?? ???? ?? ?? ?? ? ???? ?, ? ?? ??? 3?? ???? ????? ???. ?? ??? ??? ????
“??? ??? ??? ?? ?? ?? ??? ???? ??? ? ?? ?? ??? ????. ? ?? ??? ?? ???? ??? ?? ????? ??? ??? ???? ??? ????.” -??? ??? ??????? ??
1
??? ??, ???, ????? ?? ?? ?? ??.
2
???? ?? ?? ? ??? ????? ? ? ??.
3
?? ?? ????? ?? ??.
4
? ??? ???? ?? ???.
5
??? ?? ??? ?? ?? ???.
6
??? ?? ??? ?? ?? ???.
??, ???? 12?? ?? ? ??? ???
? ??? ?? ??? ?? ?? ? ??? ????? ??? ?? ??? ??????, ???? ?? ??? ??? ??? ???? ? ?? ??? ????? ? ?? ????? ?? ???? ??? ???? ????? ???. ??? ? ?? ??? ???. ??? ??? ???? ????? ???? ?? ???? ??? ??? ??? ??? ??? ??. 12?? ??? ?? ??????? ???? ?? ??? ???? ???? ??? ??? ??.
??? ?? ? ? ?? ? ???? ??? ????. ??? ???? ?? ??? ????? ???. ??? ??? 6?? ?? ????? 8?? ?? ? ??? ??? ?? ?? ??? ????? ??? ????. ??? ?? ??? ?? 3? ?? ?? ?? ?? ?? ???? 200g? ?? ?? ?? ?? ??. ?? ?? ? 6?? ?? ?? ??? 95.8mg/dL. 3??? ?? ? ?? ?? ? ?? ?? ???? ?? ??? ? 6?? ?? ??? 163mg/dL? ????. ?? ?? 12?? ?? ??? ?? ?? ?? ?? ??? 151mg/dL? ???. ?? ?? 12?? ??? ?? 2?? ?????? ?? ????. ?? ?? 6?? ?? ??? ??? ??? ??? ???. 6?? ?? ?? ??? 148mg/dL? ?? ???. 6?? ??? ?? ? ?? ?? ??? ??? ??? ????, ??? ?? ??? ??? ???? ??? ???. ??? ?? ?? ? ?? ?? ??? ? ?? ??? 30?? ?? ???. ?? ?? ?? ??? ???, ??? ?? ?? ??? ??.
?? ?? ??? ??? ?? ?????? ??? ??? ?????. 20?? ??? ?? ?? ??? ?? ??? ?? ???? 5?? ??? ?? ?? ?? ??? ????. ??? ?? ?? ?? ??? 600? ?? ??? ??? ???. ?? ? ?? ?? ??? ? ?? 2??? ??? ?? ??? ?? 323gm/dL? ???. ???? ??? ?? ??? 140? 2?? ?? ?? ???. ???? ???? ?? ??? ????? ?? ??? ???. 5?? ??? ??? ???? 12?? ?? ?? ? 2?? ???? ?? ?? ?? ??. 5? ? ?? ??? ?? 226mg/dL? ??? ???. ??? 97?? ??? ???. ??? ??? ? ??. ?? ?? 20?? ???? ???? ?? ??? ??? ????? ??? ???? ???. ?? ??? ??? 336mg/dL. ????? ?? 5?? ?? ? ?? ??? ?? ??. 5? ?, ??? ?? ?? ??? 171mg/dL. ??? 165? ????. ?? ??? ?? ??? ??? ??? ??? ???. ??? ?? ??? ??? ??.
“????? ??? ? ???? ??? ?? ?? ???? ?????. ?? ??? ??? ???? ?? ??? ?? ?? ?? ??? ????.” -??? ????? ??????? ???
?? ??? ??? ?? ???? ????? ??? ????? ????, ?? ???, ??? ?? ?? ???? ??? ? ??. ????? 100 ?? ?? ??? ????? ?? ??? ??? ??? ??? ? ?? ???? ????.
? ?? ?? ?? ????? ???? ? ?? ??. ?? ??? ??? ?? ??? ??, ???? ??? ???? 3?? ??? ?? ? ?? ??? ?? ?? ??? ?? ?? ????. ?? ?? ??? ???? ?? ??? ???. ??? ??? ???? ??? 12?? ?? ?? ? ?? ??? ????? ??? ??? ??? ??? ? ? ??? ??. ??? ?? ??? ‘?? ??’? ?? ?????, ?????? ‘?? ??? ?? ?’? ???? ??? ??? ????? ??? ?? ??? ???! ?? ??? ?? ?? ???? ?? ?? ??.
? · ?? ??A ‘??? X??’ ???|?? · ??A ??
???
0
?
???
0
?
???
0
?
??
0
??? ??? ???
??
?? ?? ??
???, ‘AI???→????’ ?? ??? ??? ??
[??]??, ??? ?? ???? ? ??…???? ??
?? ????? 12? ????…1? ???
???
0
?
???
0
?
???
0
?
0
??
??
0
????
?? 0