'???? ??' ???·???? ?? ? ??? ? 66? ? ?? ?? ??? ??·??? ???
????
???? ?????? ?? ?? ??? ???? ?? ??? ??? ?? ????? ???? ???? ????. ?? ??? ????? ????(?? ??? ????? ????? ???? ?)? ????? ??? ?????? ?? ???? ??.
18? ??????? ?????????? ??? ??? ???? ??????? ??? ?? ??? 66? ? ????. ? ??? 2023? ????? ?? ?? ? ??? ?? ??? ?? ?? ? 117?1481? ? ? 57%? ???? ??. ? ? ??? ?? ?? 48?1096??? ?? ? ????? ??(18?1442?)?? ? 2.7? ??.
????? ????? ????? ??? ????? ???? ????? ?? ??? ?? ?????? ???? ?? ??? ??. ?? ?????? ?? ??? ??? ??? ?? ???? ??.
???? ?? ??? ?????. ?? ??? ??? ?? 2023? ?? ??? ?? ? ? 48%? ?? ??(50? ??)? ?? ???. ?? ???? ??? ?? ???? ?? ??? ???D? ???? ????? ?? ???? ???? ???? ??.
??? ??????? ????? ??? “??? ????? ???? ?? ???? ??? ??? ? ??”? “?? ?? ????? ? ??? ??? ?? ????? ???? ??? ??, ???? ??? ?? ? ??? ???? ??”? ???.
???? ?????? ??? ????? ???? ??? ??? ???? ?? ?????? ??? ?? ‘???’? ????. ???? ????? ??? ?? ??? ?? ????. ?? ?? ?????? ???? ???? ??? ??? ?? ?? ?? ??? ??? ?? ??? ??? ????. ???? ?? ??? ? 95%? ??? ????? ?? ??? ????? ??? ?? ?? ??? ??? ?? ??? ??? ??? ??? ??.
?????? ?? ????? ?????? ?? ????? ?? ??? ??? ??? ??? ???? ????. ? ??? “?????? ??, ??? ?? ???? ??? ????”? “???? ?? ?? ??? ??? ?? ???? ?? ???? ??? ??? ???? ???”? ???. ??, ?? ?? ??? ????? 20? ?? ??? 3~4???? ??? ? ??.
?????? ??? ??? ?? ???? ????? ?? ??? ? ??? ??? ???. ?? ???? ??? ????. ???? ????? ???? ?? ??(??1.5g ??)? ??? ??? ??? ? ??. ? ??? ??? ???? ??? ???? ?? ???? ???? ?? ??? ???? ??? ????? ??? ??? ??.
? ??? “?????? ???? ? ? ???? ??”? “? ???? ?? ???? ??? ??? ????”? ????.
???? ????? ? ?? ?? ???? ?? ??? ??? ??? ???? ???. ?? ??? ???? ?? ??? ??? ????? ?? ????? ?? ??? ??? ??? ???, ??? ??? ?? ???D? ??? ????? ???? ???? ??? ??? ??.
? ??? “????? ??? ???(Caffeine), ?(Alcohol), ??(Tobacco), ??? ????(Salt & Stress)? ? ??? ? ‘CATS’? ???? ??“?? ”????? ??? ????? ???? ??? ?? ????”? ???.