‘? ?’ ?? ???…????? ??? ‘?·??’

????
?? 2024? 12? 18? 14? 55?

??? ??

???: ?

???: ?

‘? ??’?? ‘? ??’? ??? ??? ???? ???? ????? ???.

??? ?????? ??? ??????? ?? ???? ????? ??? ?? ??? ??? ??? ??? ??? ?? 9? ?? ???? ???? ?????( Frontiers in Public Health)? ????.

???? ??? 45~83? ?? 6?9705?? ???? ??? ??? ??·?? ??? 7?? ??? ?? ?? ???? ????.

7?? ???? ?? ???, ??? ???, ????, ???, ??? ???, ????, ?? ????? ????.

??? 1997?? 2009? ?? ? ?? ??? ????? ???? ???? ?? ? ?? ??? ????. ?? ?? ???? ??? 2019? 12? 31???? ???? ?? ?? ??? ????.

?? ?? ?? 8? ?? ????? ??? ???? ?? ?? ?? ??? 33% ????. ??? ??? 20%, ??? ??? 10%? ???.

??, ?? ??(???, ?, ?? ?)? ?? ??? ?? ?? ??? ????? ???? ???. ??? ??? ?? ??? ??? ???? ??? ?? ???? ?? ??? ????.

?? ?? ???? ???? ?? ??? ????, ??? ?? ??? ?????? ???? ????. ?? ?? ??? ?? ?? ??? ???? ??? ?? ??? ??? ?? ??? ????.

?? ?? ??(AHA)??? ?? ?? ?? ?? ??? 36g(9???), ??? 25g(6???) ??? ???? ??? ?? ????. ??????(WHO)? ??? ???? ???? 10% ???? ?? ??? ????. ???? ???, ?? ??? ?? ???? ?? ??? ?? 5% ???? ?? ?? ????.

#?#???#??#????#????

??? ???? ?? gamja822@donga.com