?? ?? 2? ? 1?? ??… ?? ??? ???[???? ??????]

????
?? 2024? 9? 12? 23? 06?

??? ??

???: ?

???: ?

9? ???? ????? ??? ?? ???? ?? ??? ???? ??? ???? ????? ?? ??? ????. ??? ?????? ??? ??

2? ? ???. ?? ??? ??? 600? ?? ???? ???? ??? 1500? ?? ??? ???????? ‘?? ??’?? ??? ??? ?? ???? ????.

??? ??? ??? ? ??, ?? ?? 2? ? 1??? ??? ??? ??. ? ??? 2????? ???, ??????, ???, ????, ????, ???, ??, ?, ???, ????, ???(???) ? ?? 2? ??? ??? ??. ???? ?? ??? ???? ?? ???? ? ??? ?? ‘??’??.

??? ?? ?????(BMI) 25? ?? ????? ?? ???? ????? ??? ??? ?? ???? ??? ?? ?? ??? ??? ?? ??. ?? ??? ?? ??, ??? ?? ?? ?? BMI? 23, 24 ??? ???? ??? ?? ???? ?? ???? ???? ??.

?? 9? ???? ????? ??? ?? ???? ???. ?? ????? ??? ???? ???? ??? ???? ???? ?? ??? ??? ???? ??? ??? ????.

??? ?? ???? ?? ?? ? ??? ???? ????? ???? ??? ??. ??? ?? ??? ???? ? ??? ???? ??? ???. ??? ??? ?????? ??? ????? ??? ??? ??? ???? ? ???. ??? ??? ?? ??? ??? 243% ???? ?? ??? ???, ??????, ?????? ? ??? ??? ????.

??? ??? ????. ??? ?? ?? ????? ??? 2021? ???? ? 16? ?? ?? ?? ?? ?? ??? ??, ???? ???. ??????? ??? ??? ???? ?? ?? ???? ?? ???, ?????? ?? ??? ???? ???? ??. ? ??????? ??? ??? ???? ?? ??? ??? ?? ??? 2060? ?? ??? 560? ?? ?? ??? ????.

??? ???? ?? ??? ?? ??? ?? ??? ???? ??? ?? ???. ?? ???? ??? ? ?? ?? ?? ?? ??? ???? ???? ?? ? ????. ??? ?? ???? ????? ???? ?? ??? ?????? ??? ?? ? ?? ??? ??? ?? ??. 10? ??? ?? ? ??? ?? ??? ??? ? ???? ??? ??. ? ???? ??? ???? ???? ? ?? ??.

??? ?????? ???? “??? ??? ?? ??? ???? ?? ?? ?????? ?????, ???????? ?? ?? ??? ???? ??”? “??? ?? ??? ?? ? ? ??. ?? ????? ?? ??? ????? ?? ??? ???? ??? ???? ??”? ???? ???.

????? ??? ?? ?? ??? ??? ??? ?? ???? ??? ??? ?? ? ??? ??? ??. ???? ?? ? ??? ???? ?? ? ???? ??? ????? ???. ?? ?? ??? ?? ?? ??? ?? ?? ?? ????? ? ?? ??? ? ????. ??? ???? ??? ?? ???? ???? ??? ?? ????? ? ? ??? ??.

?? ?????? ?? ??? ????? ??? ???? ? ???. ??? ?????? ??? ???? ?????? ???? ?? ?? ??? ?? ??? ????? ??? ?? ?? ??? ???? ???.

#?? ??#??#?? ??

??? ?????? likeday@donga.com