? ?? ?????? ???…‘???’ ?? ?????

??? ?? ??? ?? ???? ??
????·???·???? ??? ???

?? ????? ????? ???? ???? ????? ‘?? ????’? ??? ?? ??.

29? ???? ???? ???, ?? ?? ? ?? ??? ?? ? ???? ??? ????? ????? ??? ???.

??? ??? ???? ?? ?? ?????? ???? ??? ??? ????, ???, ?? ???? ??? ?? ??? ??? ????? ??? ??? ???? ??? ??? ‘?? ????’?? ??.

?? ????? ???? ? ??, ?? ???? ??? ???? ?? ???? ??? ??? ???. ??? ???? ???? ???? ???? ??? ‘??? ???’??? ???, ??? ???? ???? ???? ???? ??? ? ???? ?? ?2? ??, ??? ?? ???? ?? ?? ?? ??? ????.

?? ??? ?????? ??? ??. ??? ????? ???? ???? ?????? ?? ??? ?? ???.

???? ??? ?? ??? ???? ? ?? ???? ?? ?? ?????, ??? ??? ???? ??? ???? ????. ???? ?? ??? ???? ??? ???? ?? ?? ???? ? ?? ???? ? ?? ???? ???.

? ?? ???? ?? ????, ?? ??? ???? ????(glycogen)?? ??? ????. 70kg ?? ?? ???? ?? ? 100g, ??? ? 300~400g ??? ????? ????.

??? ?? ??? ????? ???? ?? ???. ??? ??? ?? ???? ?? ??? ??? ??? ?????, ? ?? ???? ???? ??? ?? ?? ?? ????. ??? ???? ??? ??? ??? ??? ?? ???.

? ?? ?? ????? ‘?? ???’? ??? ??? ??. ??? ??? ??? ???? ?? ??? ??? ???? ???, ?? ?? ????? ??? ??, ???? ??? ????.

? ?? ??? ???? ??? ???? ???? ?? ?? ?? ??? ? ? ??. ???? ???? ?? ?? ?? ??? ??? ???? ??? ???? ????, ? ??? ???? ???? ??? ??? ? ?? ???? ?? ? ??? ?? ???? ??? ??? ??.

???? ?? ????? ??? ?? ??.

?? ?? ??? ??? ‘??? ???’? ??. ??? ? ?? ?? ????, ???, ???? ??? ??? ?? ????.

????? ??? ??? ??? ???? ?? ??? ????, ??? ??? ???? ??? ?? ??? ????. ? ???? ?? ??? ?? ???? ??? ? ?? ?? ??? ? ?? ?? ????.

????????? ???? ?? ??·??? ?? ?? ??? ??.

????????? ??? ?? ??? ????? ?? ??? ???, ?? ?? ??? ?? ????(acetate, ??)? ????. ????? ???? ??? ?? ?? ?? ???, ?? ??? ???? ?? ??? ????? ??? ??. ??? ???? 15~30ml ??? ??? ?? ?? ?, ?? ???? ?? ??? ??? ?? ? ??.

????? ???? ?????, ??? ??? ??? ??, ???, ???? ??? ??? ??? ??? ?? ????? ???? ??? ????.

???????? ???? ?? ????. ?? ??? ??? ???????? 1? ?? ???? ?? 14? ?? ???? ?? ??? ????, ???? ???? ???? ?? ??? ????? ? ?? ?? ? ??? ? ? ??.

[??=???]