??? ?? ????? ???? ?????? ??. ??? ? ? ??? ?? 57kg?? ????? ????? ??. ??? ? ??.?? ?? ?? ??? ???. ???? ?? 3? ? ??? ????? ??? ?(32·EA ???)? ??? ?? ?? ????(CrossFit) ???? ??? ?????? ??.
????? ?? ??? ??? ??? ????? ?? ??? ????(Cross training)? ????? ??? ????(Fitness)? ?? ????. ????? ?????? ?? ??? ?? ??? ?? ?????. ??? ???.
“??? ??? ?? ??? ????. ??? ??? ?? ?? ??? ??…. ?? ?? ??? ?????. ??? ?? ??? ?? ? ? ?? ????? ?? ????. ?? ????. ??? ?? ??? ???? ??, ?????? ??…. ??? ?? ?? ??? ? ???, ?? ???? ?? ????? ? ?? ??? ?? ??? ??? ? ???.”
???? ??? ?? ??? ? ? ??? ??? ???????? ??? ?? ??? ??? ?? ??? ??? ??? ??? ?? ????. ?? ??? ?????? ?? ?? ???. ??? ?????? ????? ??. ??? ?? ??(Clean & Jerk)? 57kg?? ???? ??? ??? ????.
??? ?? ???? ??? ??? ???? ?? ???? ????? ???? ??. ??? ? ??.2018?? ???? ???? ????. ???? ???? 5km?? 10km, 21km?? ??? ??? ???? ???? ?????? ???? 2004? ???? ?? ??? ??, ???, ?? ? ? ?? 40? ? ??? ??? ??. 5km? ??? 20?, 10km? ??? 25?, 21km? ??? 30?? ?? ???. ???? ?? ?, ??? ?(?, ??), ?? ? ? ????.
“?? ? ??? ???, ??? ?? ?? ???? ??? ?? ???? ??? ????? ?? ??? ??? ?? ? ????. 2018? 2? ??? ???? ????? 2? ??? ????.”
??? ?? ???? ???? ??? ?? ?? ??? ???? ??? ??. ??? ? ??.? ?? ??? 7? ?? ?? ???? ??? 21km? ???? ????? ???? ????. 21km? ?? ? ??? ‘???’? ???. ??? ????? ??? ??? ??? ??? ??? ????. ??? ??? ??? ‘?????’?? ????.
“??? ??? ?? ????? ?????. ??? ? ??? ? ?? ??? ??? ???. ?????? ??? ???? ?? ??? ?? ?? ?? ???? ???. ??? ?? ?? ????.”
??? ???? ?? ???? ‘????’? ??? ?? 2, 3? ????? ????. ?? ????? ??? ?? ????. ?? “?? ??? ??? ??? ?? ??? ???? ?? ??? ?? ?? ?? ? ?? ???”? ??. ????? ?? ? ??? ? ?? ??? ???? ??? 21km? 4?? 25?? ????. ???? ???? ?? ????????? ??????? ????? ?? ??????????(??? 19) ?? ???????? ??? ????? ???? ???? ??. ?? ?? ? ??? ?? ????? ???.
??? ?? ????? ????? ??? ??? ??? 10km? ?????? ????. ?? ???19?? ?? ?? ??? ????? ??? ??. ??? ? ??.????? ?? ?? ????. ???? ??? ?? ?? ?? ??? ???. ?? “?? ???? ?? ?? ??? ??? ??? ??? ??? ?? ???? ??? ??? ??. ? ?? ‘?? ??? ??? ? ????’? ??? ????? ??. ??? ? ??? ???? ?? ? ??”? ???.
??? ???? ??. ??? ????, ???? ??? ????, ?? ???? ???? ???? ??? ??? ?? ? ??? ???. ??? ???. ?? ??? ???? ???? ???? ???? ??, ?? ??? ????? ??. ??? 10km 1??6?, ???? 2??25?? ????? ??? 10km 57?, ????? 2??10??? ???? ? ???.
“??? ????? ? ???. ?? ??? ??? ??? ???. ??? ???? ???? ???? ?????. ? ????? ??? 20?, ?? 30??? ???? ???? 1,2??? ?? 3,4?? ? ???. ??? ?? ??? ?? ??? ??? ???, ???? ???? ???.”
? ?? ???? ????? ? 1?? ???. ?? ??? 5~7km? ???. ??? 10km?? ???. ??? ?????? ??. ???? ???? ?? ?????? ??? ? 2? ?? 2020 ???????? 12km? ?? ? ?? ??? ???? ?? ???.
??? ?? ??? ??? ??????? ?? ??. ?? 2? ???????? 12km? ??? ??? ?? ??? ?. ??? ? ??.
??? ?? ?? ??? ???? ????? ??? ???? ?? ???. ??? ? ??.“?? ??? ?? ??. ?? ???? ???. ? ? ??? ??? ??? 34km? ???. ?????? ??? ??? ??. ???? ???? ???? ?? ?, ?? ? ??? ???? ?? ? ??. ?? ???? ??? ??? ??? ?? ????? ?? ??? ???? ??? ? ??? ?? ???? ??.”
? ?? ???19? ?? 2??? ????? ?? ?? ??? ?? ??? ? ????. ????? ???? ?? ?? ???? ?? ??? ??? ??? ????? ??? ??. ?? “??? ?? ???? ? ?? ???? ????? ???19? ?? ?? ?? ?? ?? ??? ??. ???? ??? ???? ? ????”? ??.
?? ??? ??? ? 2? ??? ?? ??. ????? ???? ???? ??? ?? ???? ???? ???? ?????. ????? ‘??? ??? ?? ? ??? ??? ????? ?? ??? ???? ?? ????? ??? ? ??’? ????.
? ?? ???? ??? ???? ?? ??? ??? ??. “??? ???? ??? ?? ???. ??? ???? ??? ? ??? ????. ??????? ? ?? ? ??”?. ???? ??? ????? ????? ?? ??? ?? ??? ? ??? ??? ?? ?? ? ???. “??? ??? ??? ??? ? ? ??”? ??.
??? ???? 100? ???. ?? ?? ??? ???? ??. ??? ??? ???? ?? 100km ??????, 250km ??????? ?? ?? ?? ????
????? yjongk@donga.com
[??★???] ??????? ?? ‘???’???!
??? ??? ??? ??
