??????
??? ??? ????? ????? ???? ?? ??? ?? ??.‘??? ? ?? ??? ??? ?? ??? ?? ??? ??? ??’ ‘???? ??? ?? ???? ??? ??? ??? ?? ??? ????’ ‘??? ??? ??? ??? ?? ??, ??? ??? ?? ??? ??’ ‘???? ???? ? ?? ? ?? ??’….
??? ‘????’? ?? ?? ???? ?? ???? ????. ??? ??? ???? ????? ?????? ???? ??? ?? ?? ?? ??? ????. ?? ??? ??? ??, ????? ?? ??? ??? ??? ??. ?? ???? ?? ?? ??? ??? ? ??? ?? ???.
?????? ?? ?? ?? ?? ????? ???? ?? ?? ??? ????? ????? ???? ??? ?? ??. ?????????? ??? ?????? ??? 2012? 327?7000? ??? 2016? 368?? ??? 5? ?? 12.3% ???. ?? 2015? ????? ?? ????? ??? 60? ?? ??? 50%? ???? ?? ??. 2009? ?????? ????? ??? ???? 1?? ???? ???? ????????? ????? ?? ?? ????? ?? 2?? ????.
??? 206?? ?? ? ??? ?? 100? ?? ??? ??? 10? ?, ?? ??? ? ????. ??? ??? ?? ???? ?? ??? ?? ?? ??? ??? 4～10?? ??? ??? ?? ??? ??.
??????(????)?? ?? ? ???? ????? ?? ??? ????? ?? ???? ?? ??? ??? ??? ????. ??? ??? ? ??? ????? ???? ??? ??? ??? ????? ?? ??? ????? ???? ????? ??.
??? ??? ??? ???? MSM ??? ?? ???? ???? ??? ???? ???. ?? ???? ??? ?? ?? ??. ?? ??? ???? ?? ??? ???? ?? ????. ‘??????’?? ??? ?? ??? ??? ???? ??? ???? ??? ???? ??? ??. ?? ???? ????? ?? ??? ??? ????? ????.
??? ??? ??? ?? ??? ???? ???? ?? ?? ?? ? ???? ?? ?? MSM??. ?? ???? ? ?? ??????? ‘??’?? ???? ? ????. ???? ‘???’??? ??? ‘??? ?? ???? ?? ??? ???? ??? ??? ?? ?? ?? ??? ??? ?? ????’? ?? ??.
????? ??? ‘?’? ?? ???? ???? ????. ???? ??? ?? ?? ? ?? ??? ‘????’, ??? ??? ?? ? ?? ‘????’, ‘????’? ??. MSM? ????? ??? ??? ???? ??? ? ??? ????. ??? ??? ????? ???? ??? ???? ???, ?? ??, ?? ??? ??? ??? ?? ? ??.
??? MSM? ??????????? ??? ?? ??? ??? ? ? ?? ??? ???? ?????. ??????? ??? ? ??? ????.
2006? ????? ‘???? ? ????’? ?? ????? ?? ???? ?? 40～76? ?? 50?? ???? MSM? 1? 2?(? 6g), ? 12?? ?? ? ? ??? ?? ??? ????.
? ?? ??? ????(WOMAC ??? ???? ??? ??)? ?? ?? ??? MSM ?? ? 58??? ?? ? 43.4??? 14.6? ????. ??? ???? ???? ?? ?? ?? ?? 51.5??? 35.8??? MSM ?? ? 15.7? ???. ??? ??? ?? ??? ???? ?????? ?? ?? ?? ?? ?? ????.
?? ?? ??? ?? MSM NAG ? ?? ?? MSM? ??? ?? ?? ??? ???? ??? ??? ??? ?? NAG(N-????????)??. NAG? ??? ???? ???? ????? ??? ???? ??? ??? ?????????(GAG)? ??? ????.
??? 2003? ‘????? ??’? ?? ???? ????. ?? ?? 74? ?? ??? ?? 31??? 8? ?? NAG? ?? 500mg? ???? ? ? ?? ?? ??? ??? ?? NAG?? NAG? ?? ?? ?? ???? ? ?? ??, ?? ????? ??? ?? ?? ??? ??? ????.
NAG? ?????? ‘?? ? ?? ??? ??? ? ? ??’??? ???? ????? ??. ?? ??? MSM, NAG? ??? ?? ??????? ??????? ???? ??. ‘???’? ????? ???? ??? ? ??.
● Tip. ?? ??? ???- ???? ??? ??? ???? ????.
- ??? ??? ??? ????.
- ??? ????? ???.
- ?? ?? ???? ???.
- ?? ? ??? ??? ???.
??? ?? chiae@donga.com
[??★???] ??????? ?? ‘???’???!
??? ??? ??? ??
