??? ??! ??, ???? ??? ?? ???

??? ?? ? ?? ???? ?????? ?? ‘???’?? ??? ????, ??? ?? ??? ?? ? ?? ?? ???? ????? ??? ??? ???? ?? ?? 1?? ???? ??.

??, ?? ????? ??? ??? ?? ??? ???? ?? ?? ??? ???? ??? ??? ? ?? ??. ???? ??? ??? ???? ?? ??, ????? ?? ?? ???? ??? ??? ????

??, ???? ?? ?? ???? ????
??? ?? ??? ??? ‘????’ ??? ?? ??? ???? ???, ??, ??? ??? ?? ?? ???? ??. ??? ????? ??? ??? ?? ? ??? ???? ??? ??? ??? ???? ?? ????? ? ? ??.

????? ?? ????? ??? ?? ??? ?? ? ??. ?? ??? ????? ?? ? ?? ?? ??? ?, ??, ?? ?? ???? ??? ??? ??? ? ??. ?? ???, ????, ???, ????, ??? ?? ? ?? ???? ??? ?? ??? ?? ????. ?? ?, ??? ?? ?? ??? ???? ??, ??, ??? ??? ? ?? ???? ??? ?? ????.

?? ?? ?? ?? ?????? ?? ? ?? ????? ??? ??? ? ??. ???? ??? ?? ?? ??? ???? ?? ?? ??? ???? ?? ???? ???. ??? ???? ?? ????? ??? ??, ??? ?? ?? ??? ??? ?? ?? ?? ??? ?? ??? ???? ?? ??? ???? ?? ??? ???? ? ??? ?? ?? ?? ? ?? ??? ? ? ??.

??? ? ?? ??? ??? ?????
?? ??, ???? ?? ????? ??? ??? ?? ??. ????? ??? ??? ????. ??? ?? ?? ??? ?? ???? ??? ??? ?? ?????? ????? ??? ??? ???. ??? ????? ??, ?? ? ???? ????? ‘?? ????’? ?? ??? ??? ??? ???? ? ??? ??? ??? ??? ?? ?? ???.

??? ????(www.switch-diet.com) ???? “??, ?? ? ? ?? ???? ??, ????? ???? ??? ???? ?? ? ??”? “?????? ??? ??? ??? ? ? ?? ??? ???? ??? ????? ?? ?? ???? ??? ?? ?? ??? ? ? ??”?? ????.

?? “??? ??? ??? ????? ???? ?? ??? ??? ?? ?? ?? ???? ??? ? ? ??”? ????.

??? ????? ????? ?? ??? ???? ??? ?? ?? ??? ????? ?? ?? ? ??? ???. ?? ???? ???? ??? ??? ???? ?? ?? ??? ???? ??? ?? ?? ???? ???? ??? ? ? ??.
<? ??? ?????? ??? ?? ?????.>
? donga.com, ?? ?? ? ??? ??